前几日，教委下发《小学生综合素质评价手册》，其中“身体素质发展状况”表格不知如何填。翻烂了《小学生综合素质评价手册》，最后在使用说明中找到了一句：“体质健康测试项目和评分标准依照《国家学生体质健康标准》执行”。 《国家学生体质健康标准》为何物？我们并没见过，好在有网络。终于找到了，收录如下：（具体内容见http://www.csh.edu.cn/csphw/press/biaozhun.html）
（一）各年级的测试项目
《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。
表2 各年级测试项目分类表
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注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。
（三）评分表的使用方法
使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个学生给出一个总的得分和等级。下面就分别予以介绍。
1． 先按年级、性别，找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。
例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。先找到小学三、四年级男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段，在141.0～141.9之间，再向右查与此对应的体重，37.5公斤在33.0～38.9的范围内，属于正常体重，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得92分；坐位体前屈为12厘米属于优秀，得分为94。
再如：某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米，体重为37公斤，查相应身高标准体重表，在正常体重的31.7～39.0的范围内，得100分；测得台阶试验成绩为64，查表为优秀，得100分；测得肺活量为1850毫升，计算肺活量体重指数为50（1850/37=50），为及格，得分为69；测得50米跑成绩为8.7秒，为优秀，得94分；测得仰卧起坐为38个，属于良好，得分78。
通过这一步对受试者每一项指标进行评价，我们就可以了解该生在体质健康各个方面的具体情况和等级，教师可以根据每个学生的个体差异，对于不够理想的指标，进行有针对性的锻炼，鼓励学生生进步与发展，从而不断提高每个学生的体质健康水平。
如果想要对它进行总体评价，就需要查出的分数进行下一步计算。
2．等级评价
优 秀： 总分90分以上； 良 好： 总分75分～89分；
及 格： 总分60分～74分； 不及格： 总分59分以下。
例如：上面举例的某小学三年级一位男生身高标准体重为100分，50米跑得92分；立定跳远94分，总分为100×0.2+92×0.4+94×0.4=94.4（分），依据等级标准，该生的体质健康评分等级为优秀。
再如：上面举例的某小学五年级一位女生的总分： 总分= 100×0.1+100×0.2+69×0.3+94×0.2+78×0.2=85.1（分）。依据综合评级标准，该生的体质健康评分等级为良好。
（四）身高标准体重查表补充说明
如果个别学生的身高（太高或太低）在表中查不到时，可按下列方法折算后再查表。
当学生身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，实测身高需要加上与下限值之差，并且身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，再查表确定分值。
当学生身高高于表中所列出的最高身高段的上限值时，实测身高减去与上限值的差值，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，再查表确定分值。
例如：小学五年级的某位女生的身高为113.3厘米，体重为22.5公斤。由于小学五年级身高女生标准体重表的最低身高段为115.0～115.9厘米。该生查表的身高为113.3厘米+2厘米=115.3厘米，其体重为22.5公斤+0.5公斤×2=23.5公斤，查相应身高标准体重表，在身高段115.0～115.9厘米的正常体重的19.5～24.1的范围内，得100分。
表1.2 小学一-六年级女生身高标准体重（体重单位:公斤） 身高段（厘米） 营养不良 较低体重 正常体重 超 重 肥胖 50分 60分 100分 60分 50分 106.0 ～ 106.9 <14.8 14.8 ～ 16.9 17.0 ～ 19.4 19.5 ～ 20.3 >=20.4 107.0 ～ 107.9 <14.9 14.9 ～ 17.0 17.1 ～ 19.6 19.7 ～ 20.4 >=20.5 108.0 ～ 108.9 <15.0 15.0 ～ 17.2 17.3 ～ 19.8 19.9 ～ 20.6 >=20.7 109.0 ～ 109.9 <15.2 15.2 ～ 17.5 17.6 ～ 20.0 20.1 ～ 20.8 >=20.9 110.0 ～ 110.9 <15.5 15.5 ～ 17.8 17.9 ～ 20.3 20.4 ～ 21.1 >=21.2 111.0 ～ 111.9 <15.7 15.7 ～ 18.1 18.2 ～ 20.6 20.7 ～ 21.5 >=21.6 112.0 ～ 112.9 <16.0 16.0 ～ 18.5 18.6 ～ 21.1 21.2 ～ 21.9 >=22.0 113.0 ～ 113.9 <16.2 16.2 ～ 18.8 18.9 ～ 21.5 21.6 ～ 22.3 >=22.4 114.0 ～ 114.9 <16.5 16.5 ～ 19.1 19.2 ～ 21.8 21.9 ～ 22.7 >=22.8 115.0 ～ 115.9 <16.8 16.8 ～ 19.4 19.5 ～ 22.3 22.4 ～ 23.2 >=23.3 116.0 ～ 116.9 <17.2 17.2 ～ 19.8 19.9 ～ 22.6 22.7 ～ 23.7 >=23.8 117.0 ～ 117.9 <17.5 17.5 ～ 20.2 20.3 ～ 23.0 23.1 ～ 24.2 >=24.3 118.0 ～ 118.9 <17.9 17.9 ～ 20.6 20.7 ～ 23.4 23.5 ～ 24.7 >=24.8 119.0 ～ 119.9 <18.2 18.2 ～ 20.9 21.0 ～ 24.0 24.1 ～ 25.2 >=25.3 120.0 ～ 120.9 <18.4 18.4 ～ 21.3 21.4 ～ 24.5 24.6 ～ 25.7 >=25.8 121.0 ～ 121.9 <18.8 18.8 ～ 21.7 21.8 ～ 25.0 25.1 ～ 26.1 >=26.2 122.0 ～ 122.9 <19.2 19.2 ～ 22.1 22.2 ～ 25.4 25.5 ～ 26.6 >=26.7 123.0 ～ 123.9 <19.6 19.6 ～ 22.6 22.7 ～ 25.9 26.0 ～ 27.1 >=27.2 124.0 ～ 124.9 <20.0 20.0 ～ 23.1 23.2 ～ 26.5 26.6 ～ 27.6 >=27.7 125.0 ～ 125.9 <20.4 20.4 ～ 23.6 23.7 ～ 27.0 27.1 ～ 28.2 >=28.3 126.0 ～ 126.9 <20.9 20.9 ～ 24.0 24.1 ～ 27.5 27.6 ～ 28.8 >=28.9 127.0 ～ 127.9 <21.4 21.4 ～ 24.6 24.7 ～ 28.1 28.2 ～ 29.4 >=29.5 128.0 ～ 128.9 <21.8 21.8 ～ 25.0 25.1 ～ 28.8 28.9 ～ 30.1 >=30.2 129.0 ～ 129.9 <22.3 22.3 ～ 25.6 25.7 ～ 29.6 29.7 ～ 31.0 >=31.1 130.0 ～ 130.9 <22.7 22.7 ～ 26.2 26.3 ～ 30.5 30.6 ～ 31.8 >=31.9 131.0 ～ 131.9 <23.2 23.2 ～ 26.7 26.8 ～ 31.1 31.2 ～ 32.5 >=32.6 132.0 ～ 132.9 <23.7 23.7 ～ 27.3 27.4 ～ 31.8 31.9 ～ 33.3 >=33.4 133.0 ～ 133.9 <24.1 24.1 ～ 27.7 27.8 ～ 32.6 32.7 ～ 34.1 >=34.2 134.0 ～ 134.9 <24.7 24.7 ～ 28.5 28.6 ～ 33.3 33.4 ～ 34.9 >=35.0 135.0 ～ 135.9 <25.1 25.1 ～ 29.2 29.3 ～ 34.3 34.4 ～ 36.0 >=36.1 136.0 ～ 136.9 <25.7 25.7 ～ 29.9 30.0 ～ 35.2 35.3 ～ 36.9 >=37.0 137.0 ～ 137.9 <26.3 26.3 ～ 30.7 30.8 ～ 36.0 36.1 ～ 37.7 >=37.8 138.0 ～ 138.9 <27.0 27.0 ～ 31.5 31.6 ～ 36.9 37.0 ～ 38.7 >=38.8 139.0 ～ 139.9 <27.4 27.4 ～ 32.1 32.2 ～ 37.8 37.9 ～ 39.7 >=39.8 140.0 ～ 140.9 <27.8 27.8 ～ 32.8 32.9 ～ 38.7 38.8 ～ 40.6 >=40.7 141.0 ～ 141.9 <28.5 28.5 ～ 33.5 33.6 ～ 39.7 39.8 ～ 41.7 >=41.8 142.0 ～ 142.9 <29.1 29.1 ～ 34.2 34.3 ～ 40.7 40.8 ～ 42.8 >=42.9 143.0 ～ 143.9 <29.7 29.7 ～ 35.0 35.1 ～ 41.6 41.7 ～ 43.8 >=43.9 144.0 ～ 144.9 <30.3 30.3 ～ 35.7 35.8 ～ 42.6 42.7 ～ 44.9 >=45.0 145.0 ～ 145.9 <30.8 30.8 ～ 36.4 36.5 ～ 43.6 43.7 ～ 46.0 >=46.1 146.0 ～ 146.9 <31.4 31.4 ～ 37.1 37.2 ～ 44.5 44.6 ～ 46.9 >=47.0 147.0 ～ 147.9 <32.1 32.1 ～ 37.8 37.9 ～ 45.3 45.4 ～ 47.8 >=47.9 148.0 ～ 148.9 <32.6 32.6 ～ 38.5 38.6 ～ 46.2 46.3 ～ 48.7 >=48.8 149.0 ～ 149.9 <33.2 33.2 ～ 39.1 39.2 ～ 46.9 47.0 ～ 49.5 >=49.6 150.0 ～ 150.9 <33.7 33.7 ～ 39.7 39.8 ～ 47.7 47.8 ～ 50.5 >=50.6 151.0 ～ 151.9 <34.4 34.4 ～ 40.4 40.5 ～ 48.7 48.8 ～ 51.4 >=51.5 152.0 ～ 152.9 <34.9 34.9 ～ 41.1 41.2 ～ 49.5 49.6 ～ 52.3 >=52.4 153.0 ～ 153.9 <35.6 35.6 ～ 41.8 41.9 ～ 50.4 50.5 ～ 53.2 >=53.3 154.0 ～ 154.9 <36.2 36.2 ～ 42.5 42.6 ～ 51.1 51.2 ～ 54.0 >=54.1 155.0 ～ 155.9 <36.9 36.9 ～ 43.2 43.3 ～ 52.0 52.1 ～ 54.8 >=54.9 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
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